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「コーチングにおける傾聴とは」


通常、私達は人の話を聞く時は相手の言葉に焦点が行ってしまいがちです。何を言ったか、言わなかったかとか、言葉の一部しか聞いておらず次に自分が何を話 すか考えていることもあります。

いわゆるおばちゃんの井戸端会議状態!相手に会話の主導権を握らせないように躍起になったりします。

実は普段の生活において、人の話しというのは聞いているようで聞いていないことのほうが多いのです。話を聞く事に慣れていない現代人にとっては、話を聞いてもらえただけでうれしく思えたりします。

これは、きっと自分の話を聞いてもらえたと思うと自分の存在を認めてもらえたからと感じるからではないでしょうか。そこから相手への信頼が生まれ徐々にココロを開くようになっていくのです。

日常生活を振り返ってみると人の話を一生懸命聞くなんてそうはないですよね。だからこそ話を聞くということがとても心地よいと感じるのです。

いったんココロの扉がを開くと、ありのままの自分が見えてきます。そこから新しい発見があり、多くの気づきが得られます。コーチに求められるスキルのひとつとして聞く技術(傾聴)があります。

これは聞き手の見方や経験、判断が入るのではなくあらゆる感覚を集中して相手の言うことに耳を傾けることなのです。

コーチングにおける傾聴とは、聞く事によって相手のココロを開放し、自己実現へ向かう前向きな第一歩を踏み出せるよにサポートすることなのです。



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